Kenapa kamu bisa mentertawakan banyak hal dalam hidupmu? Saya balik bertanya : kenapa kita tidak bisa mentertawakan banyak hal?
Hidup Saya tak melulu bahagia dan tertawa. Bahkan sebagai perempuan pisces yang melankolis, hampir seluruh hidup saya isinya kebaperan. Belakangan tulisan pendek Saya isinya tentang kesedihan dan kalut. Tapi toh orang tetap saja melihat hanya kegembiraan Saya. Emosi (positif atau negatif) hanyalah tentang cara pandang. Semua tentang cara pandang kita terhadap sesuatu.
Why so serious?
Suatu masalah datang, menggiring emosi negatif kita. Tidak perlu dipikirkan terlalu serius. Terima oleh akal sehat, cerna oleh perasaan, dan selesaikan dengan tepat.
Kamu tahu?
Menentukan bahagia atau tidak adalah hak masing - masing pribadi. Tahu sedikit tentang sesuatu bisa saja merenggut banyak bahagia yang tadinya kita rasakan. Berganti dengan sedih, marah dan takut. Karena bahagia adalah satu - satunya emosi yang kita inginkan. Maka akan banyak hal di luar sana yang rela melakukan segala cara untuk merenggutnya.
Lantas bagaimana ketika emosi negatif menguasai? Setiap kita punya cara masing - masing untuk menghilangkan emosi negatif. Cuma kadang belum menemukan cara yang efektif. Untuk Saya, cara paling mudah : kedipkan mata perlahan, paksakan senyuman, dan mulailah merasa bodoh akan setiap emosi negatif yang kita hadirkan untuk mengatasi suatu hal. Tertawakan dan biarkan emosi negatif menghilang dengan sendirinya.
Santailah.
Bahagialah dengan cara yang bisa kita tentukan sendiri. Sungguh, bahagia dan segala rasa yang kita alami hanyalah tentang cara pandang. Nikmatilah semua rasa yang sementara.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar